Description
Ta kolorowa sałatka łączy w sobie chrupkość selera naciowego, słodycz ananasa oraz delikatność kurczaka. Doskonała na szybki lunch lub jako efektowna przystawka na rodzinne spotkania. Przygotowanie zajmie tylko 15 minut, a jej świeże składniki sprawią, że każdy kęs będzie prawdziwą przyjemnością!
Ingredients
Scale
- 350–400 g kurczaka, pokrojonego w kostkę
- 2 łodygi selera naciowego, pokrojone w cienkie plasterki
- 1/2 sałaty lodowej, siekanej
- 6 krążków ananasa, pokrojonych w kostkę
- 100 g sera żółtego, pokrojonego w kostkę
- 1 puszka kukurydzy konserwowej, odcedzonej
- 2 łyżki suszonej żurawiny
- 2–3 łyżki majonezu
- 1/2 łyżeczki przyprawy do kurczaka (np. gyros)
Instructions
- Kurczaka pokrój w kostkę i smaż na niewielkiej ilości oleju na złocisty kolor. Posyp przyprawą do kurczaka.
- Posiekaj sałatę, pokrój ananasa oraz ser żółty w kosteczkę. Seler naciowy pokrój na cienkie plasterki.
- Odcedź kukurydzę konserwową.
- W dużej misce połącz wszystkie składniki: kurczaka, warzywa i żurawinę.
- Dodaj majonez oraz sól i pieprz do smaku. Dokładnie wymieszaj.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: brak
- Category: Sałatka
- Method: Smażenie
- Cuisine: Międzynarodowa
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (300 g)
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 8 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 22 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg